პატარა ბავშვი ვედროში

უნდა დავბანოთ თუ არა ახალშობილს თავი: რჩევა-ბონუსი ცნობილი პედიატრისგან

1334
1334
თემები:
მშობლები და შვილები (21)
ჭრელკაბიანი გოგო მილოცვით

რა გეკრძალებათ საკუთარ დაბადების დღეზე: მაგიური მინიშნებები

172
(განახლებულია 20:29 26.05.2020)
დაბადების თარიღი უძველესი დროიდან მიიჩნევა იდუმალ და მაგიურ დღედ. სწორედ ამიტომაც უკავშირდება მას უამრავი მისნობა, რომელთა დაცვაც, ხალხური რწმენით, წარმატებასა და იღბალს უქადის ადამიანს.

 

172
თემები:
ხალხური ცრურწმენები
ტყემალი

ტყემალი ბუნების საგანძური ადამიანის ჯანმრთელობისთვის

722
(განახლებულია 15:41 25.05.2020)
ტყემალს უამრავი სასარგებლო თვისება გააჩნია. მაგალითად, დამტკიცებულია, რომ ტყემლის რეგულარული მიღება ორგანიზმს რადიაციისა და დასხივების მოქმედებასთან შებრძოლებაში ეხმარება. კარგად მოქმედებს ის მამაკაცებზეც...

ტყემალი (Prúnus cerasiféra) ვარდისებრთა ოჯახის კურკოვანთა გვარის მრავალწლოვანი ხეხილოვანი მცენარე. არის ხე ან ხისმაგვარი ბუჩქი. მისი სამშობლოა ამიერკავკასია.

ტყემალი ველურად და კულტურაში გავრცელებულია ბალკანეთში, შუა და მცირე აზიაში, ირანში და სხვა ქვეყნებში.

საქართველოში უძველესი დროიდან თითქმის ყველგანაა გავრცელებული ზღვის დონიდან 1600-1800 მეტრამდე სიმაღლეზე. ამჟამად დარაიონებული ჯიშებია „გულდედავა“, „გაზაფხულის მერცხალი“, „წითელი დროშა“, „ქუთაისი“, „რიონი“, „ხვავიანი“ და სხვ.

ტყემალს ქართულ სამზარეულოში მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს. ტყემლისგან მზადდება საუკეთესო ხარისხის წვენი, კომპოტი, მურაბა, სანელებელი, ტყლაპი და ტყემლის სახელგანთქმული საწებელი, რომელიც ქართული სუფრის ერთ-ერთი განუმეორებელი და უნიკალური შემადგენელი ნაწილია.

ტყემლის შემადგენლობა და კალორიულობა

ტყემლის კალორიულობა 100 გრამ პროდუქტზე 34 კკალორიაა.

ტყემალი
ტყემალი

ტყემალში უამრავი სასარგებლო ნივთიერებაა. ესენია ნახშირწყლები, ორგანული მჟავები, პექტინები, ვიტამინები С, В-ჯგუფის, პროვიტამინი А, ბევრია მასში კალიუმი, რკინა, მაგნიუმი, კალციუმი, ფოსფორი. ტყემლის ფერი მისი შემადგენლობით განისაზღვრება. მაგალითად, ყვითელში ბევრია შაქარი და ლიმონმჟავა და თითქმის არაა მთრიმლავი ნივთიერებები, ხოლო მუქი ფერის ნაყოფში ბევრია პექტინები.

ტყემლის სასარგებლო თვისებები

უდავოა ტყემლის სასარგებლო ზემოქმედება ადამიანის ჯანმრთელობაზე. მასში ჭარბადაა ასკორბინის მჟავა, რის გამოც ის გამოიყენება ავიტამინოზის პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის.

ამასთან, ამ ხილის რეგულარული გამოყენება დადებითად მოქმედებს იმუნიტეტზე.

კალიუმის არსებობა ტყემლის შემადგენლობაში გულის ნორმალურ მუშაობას უწყობს ხელს.

ხილის შემცველობაში შაქრის მცირე რაოდენობის გამო მისი მიღება შეუძლიათ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებსაც.

ფითრი – „ყველაფრის მკურნალი" პარაზიტი მცენარე>>

ტყემალი შესანიშნავი ბუნებრივი ანტიოქსიდანტია. ის გამოიყენება ორგანიზმის გაწმენდისა და გაახალგაზრდავებისთვის. რადგანაც ტყემალი დაბალკალორიულია, მისი მიღება ნებადართულია ჭარბი წონის დაკლების პროცესში.

ტყემალი კარგი საშუალებაა რესპირატორული, კუჭის დაავადებების დროს, ასევე როგორც მსუბუქი გამხსნელი საშუალება.

დამტკიცებულია, რომ ტყემლის რეგულარული მიღება ორგანიზმს რადიაციისა და დასხივების მოქმედებასთან შებრძოლებაში ეხმარება.

ტყემალი ასევე გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისთვის. მაგალითად, ტყემლის ნაყენი შესანიშნავი საშუალებაა დაბანისთვის. ის კანის ცხიმიანობას ებრძვის. ხილის ნაყოფის რბილობის გამოყენება შეიძლება ნიღბის სახით, ეს ნაყენი სახეს გამონაყარისგან წმენდს. ნაყოფისა და დაქუცმაცებული კურკის ნარევი შესანიშნავი საშუალებაა სახის კანის, ყელისა და დეკოლტეს ზონის გაახალგაზრდავებისთვის.

კრიალოსანა და მისი სამკურნალო თვისებები>>

ამასთან, ხალხურ მედიცინაში გამოიყენება ტყემლის ყვავილიც. ყვავილზე დამზადებული ნაყენი მამაკაცებს ეხმარება პროსტატის მკურნალობასა და ერექციის გაუმჯობესებაში. ტყემლის მურაბით, როგორ სიცხის დამწევი და ამოსახველებელი საშუალებით, მკურნალობენ ინფექციურ და ვირუსულ დაავადებებს.

რადგანაც ტყემლის შემადგენლობაში ამიგდალინის მჟავა შედის, მისი გამოყენება შეიძლება ბრონქული ასთმის შეტევის დროს.

ტყემლის მიღება არარეკომენდებულია:

ინდივიდუალური აუტანლობის დროს, კუჭის წვენის გაზრდილი მჟავიანობის, გასტრიტისა და კუჭის წყლულის დროს.

ტყემლის კურკაში არის მავნე ნივთიერებები, რამაც მოწამვლა შეიძლება გამოიწვიოს.

ტყემლის ნაყოფი ადამიანმა ზომიერი რაოდენობით უნდა მიიღოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება კუჭის აშლილობა გამოიწვიოს.

 

722
თემები:
სასარგებლო რჩევები
დაკრძალვა

ვრცელდება უჩვეულო ვიდეოკადრები: მიცვალებულმა კუბოში მოძრაობა დაიწყო

0
(განახლებულია 12:43 27.05.2020)
უჩვეულო შემთხვევა მღვდლის გვერდით მდგარმა ჭირისუფლებმა დაინახეს კუბოს სახურავზე დატანილ სარკმელში და ვიდეოკამერაზე აღბეჭდეს - ეს ჰგავდა გარდაცვლილის ხელის მოქნევასა და სარკმელზე ხელის შეხების მცდელობას

თბილისი, 27 მაისი — Sputnik.  რამდენიმე დღის წინ ერთ–ერთ სასაფლაოზე მომხდარმა უცნაურმა მოვლენამ შოკში ჩაყარა თვითმხილველები, რომლებიც დაკრძალვის ცერემონიას ესწრებოდნენ. მას შემდეგ, რაც მღვდელმა ლოცვა წაიკითხა, ცხედარმა მოძრაობა დაიწყო, რაც აშკარად ჩანდა სარკმელში, რომელიც კუბოს სახურავში იყო დატანებული.

გავრცელებული ინფორმაციით, შემთხვევა 5 მაისს მოხდა ინდონეზიის ქალაქ მანადოში.

ირკვევა, რომ ეს უჩვეულო შემთხვევა მღვდლის გვერდით მდგარმა ჭირისუფლებმა დაინახეს და ერთ-ერთმა მათგანმა მომხდარი ვიდეოკამერით დააფიქსირა. ყველაზე მეტად ეს ჰგავდა გარდაცვლილის ხელის მოქნევასა და სარკმელზე ხელის შეხების მცდელობას.

ვიდეოს ავტორმა კადრები მაშინვე გამოაქვეყნა სოციალურ ქსელებში, სადაც ის წარმოუდგენელი სისწრაფით გავრცელდა. კომენტარებში ზოგი მომხმარებელი წერდა, რომ დაკრძალვის დროს ადამიანი შესაძლოა ცოცხალი ყოფილიყო, სხვები კი ირწმუნებოდნენ, რომ ამ გზით გარდაცვლილი ახლობლებს დაემშვიდობა.

მეცნიერებმა კი განმარტეს, რომ საქმე გვაქვს გარდაცვლილის სხეულის სრულიად ბუნებრივ მოძრაობასთან, რაც გვამის დაშლის პროცესს უკავშირდება. მათი თქმით, ცხედარმა პოზიცია შეიძლება სხეულიდან გაზების გამოსვლის გამო შეიცვალოს.

0
თემები:
მსოფლიო დღეს