დეკა: ხელს უწყობს წონაში კლებას, აძლიერებს იმუნიტეტს
(განახლებულია 09:23 28.04.2019)
დეკა, იგივე „ალპური ვარდი“ შესანიშნავი სამკურნალო თვისებებით გამოირჩევა და უამრავი დაავადების სამკურნალოდ გამოიყენება, თუმცა, ის შეიცავს ძლიერ ბუნებრივ შხამსაც, ამიტომ აუცილებელია დოზების დაცვა.დეკა (Rhododendron caucasicum) – როდოდენდრონის გვარის მანანასებრთა ოჯახის რელიქტური მცენარე. გავრცელებულია კავკასიის სუბალპურ და ალპურ სარტყელში, ზღვის დონიდან 1600–3000 მეტრ სიმაღლეზე, ასევე თურქეთში, პონტოს მთებში.
დეკა, იგივე „ალპური ვარდი“ დაფასებულია არა მხოლოდ ულამაზესი გარეგნობის, არამედ შესანიშნავი სამკურნალო თვისებების გამო.
დეკას შემადგენლობა
მცენარე შეიცავს:
- მთრიმლავ ნივთიერებებს
- ფლავონოიდებს
- როდოდენდრინს
- გლიკოზიდებს
- ერიკოლინს
- გალმჟავას
- ურსულის მჟავა
- არბუტინს
- ეთერზეთებს
- შაქრებს
- ტანინებს
- რუტინს
- ვიტამინ С–ს
ეს კომპონენტები დეკას სძენს სხვადასხვა თვისებას, როგორიცაა ბაქტერიციდული, სიცხის დამწევი, დამამშვიდებელი, ცხიმების დამწველი, შარდმდენი, ოფლმდენი.
ინდიელების მაგია, ანუ ჩია – ხელს უწყობს წონაში კლებას და თან უაღრესად სასარგებლოა>>
ამ მცენარეში ყველა ნივთიერება სამკურნალოა, გარდა გლიკოზიდ ანდრომედოტოქსინისა, რომელიც უძლიერესი ბუნებრივი შხამია. სწორედ ის არ უნდა მოხვდეს ადამიანის ორგანიზმში, წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლოა, სასიკვდილო შედეგიც კი დადგეს. ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ მცენარე სწორად გამოვიყენოთ და დოზები დავიცვათ.
თემები:
ცაცხვი და მისი სამკურნალო თვისებები
(განახლებულია 17:35 18.01.2021)
ცაცხვს სამკურნალოდ უძველესი დროიდან იყენებენ. ის შეუდარებელია გაციების, მაღალი სიცხის, ბრონქიტის, ანგინისა და სხვა დაავადებების დროს.ცაცხვი (Tilia) ფოთოლმცვენი ხეა, სიმაღლეში იზრდება 35 მეტრამდე. არსებობს მისი 40-მდე სახეობა.
ბაბუაწვერა – ბუნების საჩუქარი კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში>>
ცაცხვს ადამიანის ორგანიზმისთვის მრავალი სამკურნალო და სასარგებლო თვისება გააჩნია. მას იყენებენ როგორც არატრადიციულ მედიცინაში, ისე თანამედროვე სამკურნალო პრეპარატების დასამზადებლად.
სამკურნალოდ გამოიყენება ცაცხვის თითქმის ყველა ნაწილი – ქერქი, ფოთლები და ყვავილები, ნაყოფი. ტოტებისა და მერქნისგან ამზადებენ კუპრს. არის ძვირფასმერქნიანი მცენარე.
ხის ქერქი შეიცავს ზეთების მნიშვნელოვან რაოდენობას (8 პროცენტამდე), ასევე ტილიროზიდს, ტრიტერპენოიდებს; ფოთლების შემადგენლობაშია ასკორბინის მჟავა, კაროტინი, ნახშირწყლები. ცაცხვის ყვავილები კი შეიცავს: ეთერზეთებს, საპონინებს, ორგანულ შაქარს, მთრიმლავ ნივთიერებებს, ასკორბინის მჟავას, ფლავონოიდებს, კაროტინს, გლიკოზიდებს, ვიტამინებს, მიკრო და მაკროელემენტებს.
ბროწეული და მისი სასარგებლო თვისებები>>
ცაცხვი გამოიყენება შემდეგი დაავადებების დროს:
ანგინა, ლარინგიტი, მწვავე და ქრონიკული ბრონქიტი, ბაქტერიული ინფექციები, შარდმდენი სისტემის ორგანოების პათოლოგიები, პოდაგრა, რევმატიზმი, ნევრალგიური დაავადებები, კრუნჩხვები, გონის დაკარგვა, ციებ-ცხელება, ნაწლავების სპაზმები, კუჭის წყლული, სტომატოლოგიური დაავადებები, დამწვრობა (გარეგანი გამოყენებისთვის), გინეკოლოგიური დაავადებები, ჰემოროი, პროსტატა, გაციება და სიცხის დამწევი საშუალება. ასევე მცენარე გამოიყენება როგორც კოსმეტიკური საშუალება.
რა ზიანი შეიძლება მოიტანოს ცაცხვმა
ცაცხვის ყვავილების მუდმივმა და ხანგრძლივმა გამოყენებამ (მაგალითად, რამდენიმე თვე ზედიზედ) შეიძლება მხედველობაზე იმოქმედოს, თან სწრაფად და მოულოდნელად. გაითვალისწინეთ, რომ ის უნდა მიიღოთ ხანმოკლე პერიოდების განმავლობაში და დღეში 2–3-ჯერ, არ გადააჭარბოთ დოზას.
ცაცხვმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები, გულის პათოლოგიები, ნერვული დაავადებები, კენჭები შარდის გამომყოფ სისტემაში.
ასევე გასათვალისწინებელია, რომ მცენარის ნახარშები არ უნდა შეუთავსოთ ზოგიერთ სამკურნალო პრეპარატს.
ცაცხვის ნაყენის დამზადების წესი:
გთავაზობთ ცაცხვის ნაყენის დამზადების ერთ-ერთ ვარიანტს.
ცაცხვის ყვავილების ეს ნაყენი გამოიყენება ნევრალგიური დაავადებების, გაციების, ხველების, პოდაგრის, რევმატიზმის დროს.
კომში და მისი სასარგებლო თვისებები>>
2 სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ყვავილებს დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ნახევარი საათი. მიიღეთ ნახევარი ჭიქის ოდენობით დღეში ოთხჯერ, როგორც ჩვეულებრივი ჩაი.
დეტოქს პროდუქტები, რომელიც სადღესასწაულო სუფრის შემდეგ ორგანიზმის გაწმენდაში დაგეხმარებათ
(განახლებულია 20:03 14.01.2021)
სადღესასწაულო სუფრების შემდეგ ხშირად ადამიანის ორგანიზმი მავნე პროდუქტების ზეწოლას, დისკომფორტს და სიმძიმის შეფრძნებას განიცდის. გაუმკლავდება კი ჩვენი ორგანიზმი მასში მოხვედრილ დიდი რაოდენობით ტოქსინებს?ეს სრულებით შესაძლებელია. იმისათვის, რომ გაათავისუფლოთ ორგანიზმი შლაკებისგან, ტოქსინებისგან, მარტივი პროცედურების ჩატარებაა საჭირო. შემოგთავაზებთ რამდენიმე დეტოქს პროდუქტს, რომელის მიღების შემდეგაც ორგანიზმი გაიწმინდება და სიმსუბუქის შეგრძნება დაგიბრუნდებათ.
სტაფილო
სტაფილოში უამრავი ვიტამინი A და ბეტა-კაროტინია, რომელზეც დამოკიდებულია ორგანიზმის მეტაბოლიზმი. სტაფილოს სარგებელი ის არის, რომ ასტიმულირებს ნაღვლის გამოყოფას. კუჭის მომატებული მჟავიანობის დროს სტაფილოს წვენი არ იწვევს გულძმარვას. ის გამოდევნის თირკმლებიდან ტოქსინებს და აუმჯობესებს ნაწლავების მუშაობას. ასე რომ, სტაფილო ორგანიზმის გაწმენდის საქმეში მნიშვნელოვან როლს არ ასრულებს.
ჭარხალი
©
Sputnik / Levan Avlabreli
ჭარხალი
ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებების გამოდევნაში დაგეხმარებათ ჭარხალი. ის გამოიყენება როგორც ორგანიზმის გამწმენდი და კუჭში გამხსნელი საშუალება. საკვები ბოჭკოები, რომლებსაც დიდი რაოდენობით შეიცავს როგორც უმი, ისე მოხარშული ჭარხალი, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას და აძლიერებს ორგანიზმს.
ჭარხალი შეიცავს: ვიტამინებს - A, B1, B2, B5, B6, B9, C, PP. ორგანიზმისთვის აუცილებელ ნივთიერებებს - კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, თუთია, სპილენძი, მანგანუმი, რკინა, იოდი, ბორი, ვანადიუმი, ფოსფორი, ნატრიუმი, გოგირდი და სხვ.
ლიმონი
გამწმენდი თვისებებით უძველესი დროიდან ცნობილია ლიმონი, რომელიც გარდა С ვიტამინის შემცველობისა, შეიცავს ისეთ ნივთიერებებს, რომლებიც ააქტიურებენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას და ხელს უწყობენ ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას. ყველაზე მარტივი და უწყინარი მეთოდი უზმოზე ერთი ჭიქა წყლის ლიმონთან ერთად დალევაა, რაც საჭმლის მომნელებელი სისტემის და სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებაში დაგეხმარებათ. ამასთან, აღნიშნული მეთოდი სურდოს და სხვა ვირუსული დაავადებებისის პროფილაქტიკის და მკურნალობისთვის უებარი საშუალებაა.
კოჭა - ჯანჯაფილი
უკვე დიდი ხანია ადამიანები კოჭის სასარგებლო თვისებებზე საუბრობენ. ბევრ სიკეთესთან ერთად მას დეტოქსის მიზნითაც იყენებენ. ჩაიში გახეხილი კოჭის დამატება ამ სასმელს იმუნური სისტემის მძლავრ მხარდამჭერად აქცევს. თუ წინა საღამოს წვეულება ძალიან დიდხანს გაგრძელდა და საკმარისზე მეტი საკვები მიიღეთ, დილით ჯანჯაფილიანი ჩაის მიღება თავიდან აგაცილებთ ცუდ შეგრძნებას. ანტიოქსიდანტები, რომლებითაც გაჯერებულია კოჭა, შეუცვლელია მოწამვლის თავიდან ასარიდებლად და ორგანიზმის დასაცავად.
ნიორი
ნიორი ორგანიზმს არასასურველი ზემოქმედებისგან იცავს. ის ანტიბაქტერიული საშუალებაა. ეს თვისება მასში შემავალი ნემფიტოციდების დამსახურებაა, რომლის წყალობით ნიორი ბაქტერიების გამრავლებას ეწინააღმდეგება. ამასთან ერთად, ნიორი იცავს ღვიძლს ცხიმიანი საკვების დატვირთვისგან.
გრეიპფრუტი
ალბათ არაერთხელ გსმენიათ გრეიპფრუტის სასარგებლო თვისებების შესახებ, რომელსაც დიეტების დრო წონის კორექციის გამო ხშირად იყენებენ. ეს არომატული და სასარგებლო ციტრუსი, ყველა სიკეთესთან ერთად, კანცეროგენებისა და წიდებისგან სისხლის გაწმენდის უნარის წყალობით დეტოქსის მიზნითაც გამოიყენება. გრეიპფრუტი ღვიძლში დეტოქსის პროცესებს ააქტიურებს, მისი წვენის რეგულარული მიღება კანის მდგომარეობას მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს, ასევე ამცირებს ქოლესტერინის და ინსულინის დონეს და ებრძვის ცელულიტს.
ნახშირი
თუ ტოქსინებმა შეგაწუხათ, კარგი იქნება ერთ ძველ, მაგრამ ნაცად და ეფექტურ ხერხს მიმართოთ. მიიღეთ აქტივირებული ნახშირი, რომელსაც არ აქვს არც გემო და არც სუნი, და თუ მას ლიმონიან ლიმონათში გაურევთ, შეგიძლიათ მეგობრები შავ სასმელზეც კი დაპატიჟოთ საღამოს.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
თემები:
როდის განახლდება სავაჭრო ცენტრების, სკოლებისა და ტრანსპორტის მუშაობა სამ დიდ ქალაქში
(განახლებულია 13:37 22.01.2021)
დღეს ცნობილი გახდა, რომ საქართველოს ხუთ დიდ ქალაქში 1 თებერვლიდან მუნიციპალური ტრანსპორტის, სკოლებისა და სავაჭრო ობიექტების მუშაობა აღდგება.თბილისი, 22 იანვარი – Sputnik. სამ დიდ ქალაქში – თბილისში, რუსთავსა და ქუთაისში მაღაზიები და სავაჭრო ცენტრები მუშაობას 1 თებერვლიდან განაახლებენ, განაცხადა ვიცე-პრემიერმა მაია ცქიტიშვილმა საკოორდინაციო საბჭოს სხდომის დასრულების შემდეგ ბრიფინგზე.
ამასთან, ყველა ქალაქში, მათ შორის თბილისში, რუსთავსა და ქუთაისში ღია და დახურული ტიპის ბაზრობები მუშაობას 15 თებერვლიდან განაახლებენ.
©
Sputnik / Olga Kiknavelidze
თბილისში, რუსთავსა და ქუთაისში სკოლებისა და მუნიციპალური ტრანსპორტის მუშაობის აღდგენა 1 მარტიდან იგეგმება, ხოლო ქვეყნის დანარჩენ ტერიტორიაზე სკოლები 1 თებერვლიდან განაახლებენ ფუნქციონირებას.
უწყებათაშორისი საკოორდინაციო საბჭოს გადაწყვეტილებით დღეს ცნობილი გახდა, რომ საქართველოს ხუთ დიდ ქალაქში – ბათუმში, ზუგდიდში, გორში, ფოთსა და თელავში 1 თებერვლიდან მუნიციპალური ტრანსპორტის, სკოლებისა და სავაჭრო ობიექტების მუშაობა აღდგება.
ასევე ბათუმში, ზუგდიდში, გორში, ფოთსა და თელავში თებერვლის განმავლობაში შაბათ-კვირას არ იფუნქციონირებს ტრანსპორტი, ხოლო კვების ობიექტები და მაღაზიები დისტანციურად გააგრძელებენ მუშაობას.
ამასთან, საბჭოს გადაწყვეტილებით, შეზღუდვა გადაადგილებაზე 21:00 სააათიდან 05:00 საათამდე 1 მარტამდე ძალაში რჩება.