კოტე მათითაშვილი ეკა ბალანჩივაძე

ეკა ბალანჩივაძის დიეტა ნახეთ როგორ იკლებს თვითიზოლაციაში მყოფი დღეში 1 კილოგრამს

878
(განახლებულია 15:31 23.03.2020)
კოტე მა­თი­თაშ­ვი­ლი გან­სა­კუთ­რე­ბით პო­პუ­ლა­რუ­ლი გა­და­ცე­მა „ექი­მებ­ში“ გა­მო­ჩე­ნის შემ­დეგ გახ­და. წყვილი ორი წელია ქორწინებაშია.

თვითიზოლაციის და საგანგებო მდგომარეობის ერთ-ერთი საფრთხე წონაში მომატებაა. დიზაინერმა ეკა ბალანჩივაძემ სოციალურ ქსელში სპეციალური ჯგუფი შექმნა, სადაც გოგონები ვარჯიშის, დიეტის და სწორი კვების მოტივაციას აძლევენ ერთმანეთს. პირველი, ვინც პანდემიის დროს დიეტა დაიწყო, სწორედ ეკა ბალანჩივაძე იყო, რომელმაც ორ დღეში 2 კილოგრამი მოიკლო.


ბალანჩივაძის დიეტა ასე გამოიყურება: 10:00 საათზე – ხაჭო; 13:00 საათზე – კეფირი; 16:00 საათზე – ბოსტნეული, ან ხორცეული, 19:00 საათზე – კეფირი. დღის მანძილზე აუცილებელია ორი ლიტრი წყალი. ასევე კარგია ფიზიკური აქტივობა.

ეკა ბალანჩივაძე ცნობილი პლასტიკური ქირურგის კოტე მათითაშვილის მეუღლეა. ისინი ორი წლის წინ დაქორწინდნენ. თანაცხოვრების დაახლოებით ერთი წლის თავზე, ივნისში მათ ურთიერთობას ოფიციალური სახე მისცეს და ხელი მოაწერეს. წყვილს უამრავი საერთო ინტერესი აქვს, მათ შორის არის ხატვის სიყვარული. კოტეს ნახატები ეკამ მაისურებზე გადაიტანა, რომლებიც, დიზაინერის თქმით, საკმაოდ კარგად იყიდება.

კოტე მა­თი­თაშ­ვი­ლი გან­სა­კუთ­რე­ბით პო­პუ­ლა­რუ­ლი გა­და­ცე­მა „ექი­მებ­ში“ გა­მო­ჩე­ნის შემ­დეგ გახ­და. ის დამ­სა­ხუ­რე­ბუ­ლად იკა­ვებს ერთ-ერთი სიმ­პათი­უ­რი ექი­მი მა­მა­კა­ცის წო­დე­ბას და რე­ი­ტინ­გებ­შიც ხში­რად ხვდე­ბა. პირ­ვე­ლი ქორ­წი­ნე­ბი­დან ორი­ვეს ჰყავს შვი­ლე­ბი.

878
თემები:
სელებრითების ცხოვრება (1764)
სტამბული

პირობები, რომელიც თურქეთში მკურნალობის სურვილის მქონე პაციენტებმა უნდა გაითვალისწინონ

4
(განახლებულია 15:42 05.06.2020)
თურქეთის საელჩო საქართველოს მოქალაქეებს ინფორმაციას აწვდის თუ რა აუცილებელი პროცედურების გავლაა საჭირო, რათა თურქეთის კლინიკებში მკურნალობა შეძლონ

 

თბილისი, 5 ივნისი - Sputnik.  იმისათვის, რომ თურქეთში სამკურნალოდ გაემგზავრნონ, საქართველოს მოქალაქეებმა გარკვეული პროცედურები უნდა გაიარონ, ნათქვამია თურქეთის საელჩოს Facebook–გვერდზე.

კორონავირუსის პანდემიის პერიოდში შემოღებული ახალი რეგულაციების თანახმად, თურქეთში სამედიცინო მომსახურების მისაღებად პაციენტებმა უნდა მიმართონ საერთაშორისო სამედიცინო მომსახურების სააგენტოს (USHAŞ). 

პირველ რიგში,  თურქეთში სამკურნალოდ წასვლის სურვილის მქონე პაციენტები უნდა დარეგისტრირდნენ პაციენტების მონიტორინგის სისტემაში – http://covid19st.ushas.com.tr.  მოცემულ სისტემაში თავად პაციენტმა, მისმა ახლობელმა, საავადმყოფომ ან საშუამავლო ორგანიზაციამ უნდა გახსნას მომხმარებლის ანგარიში. რეგისტრაციასთან დაკავშირებით ინფორმაციის მოძიება შესაძლებელია საერთაშორისო სამედიცინო მომსახურების სააგენტოს ვებგვერდზე: http://www.ushas.com.tr.

სააგენტო თავად დაუკავშირდება და ყველა საჭირო ინფორმაციას მიაწვდის იმ პაციენტებს, რომლებიც თურქეთში სამკურნალოდ დაიშვებიან.

პაციენტებმა სამკურნალო–მიზნობრივი ვიზის ასაღებად საქართველოში თურქეთის წარმომადგენლობას უნდა მიმართონ.

კორონავირუსის პანდემიის პერიოდში კი, თუ საქართველოს მოქალაქეები სასაზღვრო–გამშვებ პუნქტში წარადგენს საერთაშორისო სამედიცინო მომსახურების სააგენტოს მოსაწვევ წერილს, ისინი გამონაკლისის სახით, ვიზის გარეშე, დაიშვებიან თურქეთის ტერიტორიაზე. ერთ პაციენტთან ერთად დაიშვება არა უმეტეს ორი თანმხლები პირისა.

თურქეთში ჩასასვლელად პაციენტებს შეუძლიათ ისარგებლონ სტამბულის აეროპორტით, სტამბულის ათათურქის სახელობის აეროპორტით,  სტამბოლის საბიჰა გიოქჩენის სახელობის აეროპორტით, ანკარის ესენბოღას აეროპორტით, ანტალიის აეროპორტით, საავტომობილო გზით, კერძოდ, „სარფის“, „ქაფიქულეს“ და „ჰაბურის“ სასაზღვრო-გამშვები პუნქტებით.

აეროპორტში ან სასაზღვრო პუნქტში პაციენტებსა და მათ თანმხლებ პირებს ჩაუტარდებათ PCR–ტესტი, რომელიც ფასიანი იქნება, იუწყება თურქეთის საელჩო.

4

მასობრივი გამოსვლები აშშ-ში და საქართველოში: როგორ მოაღწია პროტესტმა თბილისამდე - ფოტო

10
  • აშშ-ში საპროტესტო აქციებს მხარი დაუჭირეს ამერიკელებმა, რომლებმაც აქცია გამართეს საქართველოს დედაქალაქის ცენტრში
  • ქართველი საზოგადოების წარმომადგენლები ადგილზე მივიდნენ და განაცხადეს, რომ ისინი მხარს უჭერენ დონალდ ტრამპის პოლიტიკას და თბილისის ქუჩებში მსგავსი გამოსვლების წინააღმდეგები არიან
  • თუმცა, აქცია გაგრძელდა, მის მონაწილეების ხელში ლოზუნგებიანი პლაკატები ეჭირათ
  • ბევრ პლაკატზე ეწერა: ”შეაჩერეთ პოლიციის ტერორი”
  • ეს აქცია მოაწყვეს საქართველოში მცხოვრებმა ამერიკელებმა, სოციალური ქსელი Facebook-ის საშუალებით
  • მონაწილეები აქციაზე ნიღბებითა და ხელთათმანებით მივიდნენ
  • მცირე აქციის მონაწილეები ცდილობდნენ, რომ მომიტინგეების რაოდენობა არ 10-ზე მეტი არ ყოფილიყო
  • კორონავირუსის პანდემიასთან დაკავშირებით, საქართველოში ჯერ კიდევ არსებობს შეზღუდვები, რომლებიც კრძალავს ერთდროულად 10-ზე მეტი ადამიანის შეკრებას
  • მიტინგის მიმდინარეობის გასაშუქებლად ადგილზე აქციის მონაწილეებზე მეტი ჟურნალისტები იყვნენ
  • მათ, ვინც რუსთაველის მეტროსადგურთან მივიდა თბილისის ცენტრში, გადაწყვიტეს საკუთარი პოზიციის ამ ფორმით დაფიქსირება
  • მომიტინგეებმა პლაკატების უმეტესი ნაწილი ადგილზე გააფორმეს
  • როგორც მათ ჟურნალისტებს განუცხადეს, ჯორჯ ფლოიდის სიკვდილი მათ აღშფოთებას და პროტესტს იწვევს
  • მომიტინგეებმა რუსთაველის მეტროს ტერიტორია აირჩიეს იმიტომ, რომ აქ მუდამ ხალხმრავლობაა
  • მომიტინგეების პლაკატებზე დატანილი ტექსტები ადვილად იკითხებოდა შორიდანაც
  • პლაკატების შინაარსიდან გამომდინარე, მიტინგის მიზეზის დადგენა მარტივი იყო
  • ადგილზე მივიდნენ ის ამერიკელებიც, რომლებიც ასეთი მიტინგის მოწინააღმდეგები არიან. მათ აქციის მონაწილეებთან დავაც ჰქონდათ
  • კამათის დროს, აქციის მონაწილეებს სოციალური დისტანციისა და დიდ ჯგუფებად შეკრების აკრძალვის შესახებ დაავიწყდათ, რის გამოც პოლიციის ჩარევა გახდა საჭირო
  • საბოლოოდ, აქცია მშვიდობიანად დასრულდა
მინეაპოლისში პოლიციის მიერ დაკავებისას აფროამერიკელი ჯორჯ ფლოიდის გარდაცვალებასთან დაკავშირებით საპროტესტო აქცია თბილისშიც გაიმართა. იხილეთ Sputnik-საქართველოს ფოტოლენტა, როგორ ჩატარდა მიტინგი ქალაქის ცენტრში

აქციის ორგანიზატორები იყვნენ საქართველოში მცხოვრები ამერიკელები, რომლებსაც რიგითი მოქალაქეებიც შეუერთდნენ. აქცია სოციალური ქსელი Facebook-ის მეშვეობით დაიგეგმა. მიტინგში ათობით ადამიანი მონაწილეობდა. მოგვიანებით გამოჩნდნენ მათი ოპონენტებიც. მოდავეების დასამშვიდებლად პოლიციის ჩარევა გახდა საჭირო. საბოლოო აქცია მშვიდობიანად დაიშალა.

საპროტესტო აქციამ, რომელიც ჯორჯ ფლოიდის გარდაცვალებას მოყვა, სწრაფად მოიცვა მთელი ამერიკა, შემდეგ კი სხვა ქვეყნებშიც გავრცელდა. აშშ-ში დემონსტრანტებმა დაარბიეს მაღაზიები, დაწვეს ავტომობილები და პოლიციის შენობები.

ასობით ადამიანი გამოვიდა ხელში პლაკატებით “ვიგუდები“ და „არ არის სამართალი, არ არის მშვიდობა“ ნიდერლანდებში, ესპანეთში, არგენტინაში, დიდ ბრიტანეთში, გერმანიასა და სხვა ქვეყნებში.

10
  • აშშ-ში საპროტესტო აქციებს მხარი დაუჭირეს ამერიკელებმა, რომლებმაც აქცია გამართეს საქართველოს დედაქალაქის ცენტრში
    © Sputnik / Alex Shlamov

    აშშ-ში საპროტესტო აქციებს მხარი დაუჭირეს ამერიკელებმა, რომლებმაც აქცია გამართეს საქართველოს დედაქალაქის ცენტრში

  • ქართველი საზოგადოების წარმომადგენლები ადგილზე მივიდნენ და განაცხადეს, რომ ისინი მხარს უჭერენ დონალდ ტრამპის პოლიტიკას და თბილისის ქუჩებში მსგავსი გამოსვლების წინააღმდეგები არიან
    © Sputnik / Alex Shlamov

    ქართველი საზოგადოების წარმომადგენლები ადგილზე მივიდნენ და განაცხადეს, რომ ისინი მხარს უჭერენ დონალდ ტრამპის პოლიტიკას და თბილისის ქუჩებში მსგავსი გამოსვლების წინააღმდეგები არიან

  • თუმცა, აქცია გაგრძელდა, მის მონაწილეების ხელში ლოზუნგებიანი პლაკატები ეჭირათ
    © Sputnik / Alex Shlamov

    თუმცა, აქცია გაგრძელდა, მის მონაწილეების ხელში ლოზუნგებიანი პლაკატები ეჭირათ

  • ბევრ პლაკატზე ეწერა: ”შეაჩერეთ პოლიციის ტერორი”
    © Sputnik / Alex Shlamov

    ბევრ პლაკატზე ეწერა: ”შეაჩერეთ პოლიციის ტერორი”

  • ეს აქცია მოაწყვეს საქართველოში მცხოვრებმა ამერიკელებმა, სოციალური ქსელი Facebook-ის საშუალებით
    © Sputnik / Alex Shlamov

    ეს აქცია მოაწყვეს საქართველოში მცხოვრებმა ამერიკელებმა, სოციალური ქსელი Facebook-ის საშუალებით

  • მონაწილეები აქციაზე ნიღბებითა და ხელთათმანებით მივიდნენ
    © Sputnik / Alex Shlamov

    მონაწილეები აქციაზე ნიღბებითა და ხელთათმანებით მივიდნენ

  • მცირე აქციის მონაწილეები ცდილობდნენ, რომ მომიტინგეების რაოდენობა არ 10-ზე მეტი არ ყოფილიყო
    © Sputnik / Alex Shlamov

    მცირე აქციის მონაწილეები ცდილობდნენ, რომ მომიტინგეების რაოდენობა არ 10-ზე მეტი არ ყოფილიყო

  • კორონავირუსის პანდემიასთან დაკავშირებით, საქართველოში ჯერ კიდევ არსებობს შეზღუდვები, რომლებიც კრძალავს ერთდროულად 10-ზე მეტი ადამიანის შეკრებას
    © Sputnik / Alex Shlamov

    კორონავირუსის პანდემიასთან დაკავშირებით, საქართველოში ჯერ კიდევ არსებობს შეზღუდვები, რომლებიც კრძალავს ერთდროულად 10-ზე მეტი ადამიანის შეკრებას

  • მიტინგის მიმდინარეობის გასაშუქებლად ადგილზე აქციის მონაწილეებზე მეტი ჟურნალისტები იყვნენ
    © Sputnik / Alex Shlamov

    მიტინგის მიმდინარეობის გასაშუქებლად ადგილზე აქციის მონაწილეებზე მეტი ჟურნალისტები იყვნენ

  • მათ, ვინც რუსთაველის მეტროსადგურთან მივიდა თბილისის ცენტრში, გადაწყვიტეს საკუთარი პოზიციის ამ ფორმით დაფიქსირება
    © Sputnik / Alex Shlamov

    მათ, ვინც რუსთაველის მეტროსადგურთან მივიდა თბილისის ცენტრში, გადაწყვიტეს საკუთარი პოზიციის ამ ფორმით დაფიქსირება

  • მომიტინგეებმა პლაკატების უმეტესი ნაწილი ადგილზე გააფორმეს
    © Sputnik / Alex Shlamov

    მომიტინგეებმა პლაკატების უმეტესი ნაწილი ადგილზე გააფორმეს

  • როგორც მათ ჟურნალისტებს განუცხადეს, ჯორჯ ფლოიდის სიკვდილი მათ აღშფოთებას და პროტესტს იწვევს
    © Sputnik / Alex Shlamov

    როგორც მათ ჟურნალისტებს განუცხადეს, ჯორჯ ფლოიდის სიკვდილი მათ აღშფოთებას და პროტესტს იწვევს

  • მომიტინგეებმა რუსთაველის მეტროს ტერიტორია აირჩიეს იმიტომ, რომ აქ მუდამ ხალხმრავლობაა
    © Sputnik / Alex Shlamov

    მომიტინგეებმა რუსთაველის მეტროს ტერიტორია აირჩიეს იმიტომ, რომ აქ მუდამ ხალხმრავლობაა

  • მომიტინგეების პლაკატებზე დატანილი ტექსტები ადვილად იკითხებოდა შორიდანაც
    © Sputnik / Alex Shlamov

    მომიტინგეების პლაკატებზე დატანილი ტექსტები ადვილად იკითხებოდა შორიდანაც

  • პლაკატების შინაარსიდან გამომდინარე, მიტინგის მიზეზის დადგენა მარტივი იყო
    © Sputnik / Alex Shlamov

    პლაკატების შინაარსიდან გამომდინარე, მიტინგის მიზეზის დადგენა მარტივი იყო

  • ადგილზე მივიდნენ ის ამერიკელებიც, რომლებიც ასეთი მიტინგის მოწინააღმდეგები არიან. მათ აქციის მონაწილეებთან დავაც ჰქონდათ
    © Sputnik / Alex Shlamov

    ადგილზე მივიდნენ ის ამერიკელებიც, რომლებიც ასეთი მიტინგის მოწინააღმდეგები არიან. მათ აქციის მონაწილეებთან დავაც ჰქონდათ

  • კამათის დროს, აქციის მონაწილეებს სოციალური დისტანციისა და დიდ ჯგუფებად შეკრების აკრძალვის შესახებ დაავიწყდათ, რის გამოც პოლიციის ჩარევა გახდა საჭირო
    © Sputnik / Alex Shlamov

    კამათის დროს, აქციის მონაწილეებს სოციალური დისტანციისა და დიდ ჯგუფებად შეკრების აკრძალვის შესახებ დაავიწყდათ, რის გამოც პოლიციის ჩარევა გახდა საჭირო

  • საბოლოოდ, აქცია მშვიდობიანად დასრულდა
    © Sputnik / Alex Shlamov

    საბოლოოდ, აქცია მშვიდობიანად დასრულდა

გიორგი გახარია

გახარია: ისრაელი იქნება პირველი ქვეყანა, საიდანაც ტურისტებს შემოვიყვანთ

0
ისრაელიდან ჩამოსული ტურისტებისთვის საინტერესო პირველ რიგში ქუთაისი და ბათუმი იქნება, განაცხადა საქართველოს პრემიერ-მინისტრმა გიორგი გახარიამ.
გახარია: ისრაელი იქნება პირველი ქვეყანა, საიდანაც ტურისტებს შემოვიყვანთ
„ყველას უნდა გვესმოდეს, რომ ეს პანდემია გლობალური გამოწვევაა და ჩვენ მარტო, ცალკე აღებული ქვეყანა ამას ვერ გავუმკლავდებით. ამიტომ ჩვენ ახლა ძალიან აქტიურად ვმუშაობთ ორმხრივ ფორმატში კონკრეტულ სახელმწიფოებთან და პირველი, როგორც ჩანს, იქნება ისრაელი, საიდანაც შემოვიყვანთ ტურისტებს და, რა თქმა უნდა, ისრაელისთვის ორი ძირითადი მიმართულებაა საინტერესო, პირველ რიგში, ქუთაისი და შემდგომ ბათუმი“, – განაცხადა გიორგი გახარიამ.

 საქართველოს პრემიერ-მინისტრი დღეს ქუთაისში ტურისტული სექტორის წარმომადგენლებს შეხვდა.

0