მხარი დაუჭირეთ მის წარმატებებს, შეაქეთ ის

როგორ "მოვარჯულოთ" ჩვენი პატარა

1218
ბავშვის აღზრდა შეუძლებელია, თუ მშობელი საკუთარ თავზე არ მუშაობს.

თუ შვილი საუკეთესო სკოლაში მიიყვანეთ, დაგყავთ სხვადასხვა წრეზე, არდადეგებზე დასასვენებლად ზღვაზეც გაგყავთ და მთაში… ეს არ ნიშნავს, რომ კარგი მშობელი ხართ. მთავარი ბავშვის აღზრდაში სულ სხვა რამაა – როგორ ურთიერთობთ მასთან, როგორ ესაუბრებით, მიიჩნევს ცნობილი ფსიქოლოგი, პედაგოგი, პროფესორი, აღზრდის საკითხებზე მრავალი წიგნის ავტორი იულია გიპენრეიტერი.

ყველა მშობელს უნდა, შვილი სწორად აღზარდოს. ბოლო პერიოდში მშობლები ხშირად სვამენ კითხვას: ყოველთვის, ნებისმიერ ფასად უნდა დაუჯეროს თუ არა შვილმა მშობელს. თანდათან საზოგადოება ეგუება და აღიარებს აზრს, რომ ბავშვი ისეთი უნდა იყოს, როგორიც არის, რომ ის სტანდარტებს არ უნდა მოვარგოთ. მაგრამ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს? რაც უნდა ბანალური იყოს, პირველ რიგში, ამისთვის ბავშვს უნდა გავუგოთ. როდესაც გავიგებთ მის პირად მოთხოვნებს, უნდა დავამყაროთ ურთიერთობა.

დედა ვაჟთან ერთად
დედა ვაჟთან ერთად

სანამ შვილის მორიგ საქციელზე რეაგირება გვექნება, უნდა გავიგოთ, რა დგას ამის უკან – დაღლილობა, წყენა, გაღიზიანება, მრისხანება თუ სიხარული?

ამისთვის საჭიროა:

პირველ რიგში, მოვუსმინოთ ბავშვს

მეორე – გავიგოთ მისი ემოციები და ავუხსნათ მას თავისი განცდები – პატარას ხომ სიტყვებით თავისი ემოციების გადმოცემა ხშირად არ ძალუძს

მხოლოდ ამის შემდეგ შეიძლება საკუთარი მოთხოვნის გამეორება ან, პირიქით, იმ მომენტში მის „აღზრდაზე“ უარის თქმა 

პარტნიორის გაგება სასურველი, კარგი ურთიერთოების საძირკველია, იქნება ეს ცოლი და ქმარი, ან დედა, ან ბავშვი. აქ კი ძალზე ფასეულია აქტიური მოსმენის ტექნიკის როლი. მაგალითად, ბავშვი აცხადებს, რომ არ უნდა დაძინება. დედა დაჟინებით მოითხოვს, რომ დაწვეს დასაძინებლად, ბავშვი კი ჯიუტობს, ბოლოს და ბოლოს, დედა მამასთან მიდის შესაჩივლად – შვილი არ მიჯერებს! ეს უკვე კონფლიქტია.

როგორ ავირიდოთ თავიდან კონფრონტაცია? მშიბელს უნდა ესმოდეს, რომ ბავშვისთვის ძილი მოსაწყენია. უნდა უთხრათ: „ძალიან საინტერესოდ თამაშობ, არ გინდა დაწოლა, მაგრამ დროა. ახლა ჩვენ წავალთ, დავიბანთ, მე კი ზღაპარს წაგიკითხავ“. ეს თანაგრძნობით გამსჭვალული მოსმენაა. თქვენ ეუბნებით ბავშვს, რომ გესმით მისი გრძნობების და პატივს სცემთ მას. თქვენ არ ატეხეთ სკანდალი და არ წააგეთ, რადგან საბოლოოდ მშვიდობიანად წაიყვანეთ თქვენი პატარა დასაძინებლად.

თანაგრძნობით აღვსილი მოსმენის ალგორითმი ნებისმიერი ასაკის პარტნიორთან შეიძლება გამოიყენო. ბავშვის შემთხვევაში ურთიერთობაზე პასუხისმგებელი თქვენ ხართ, რადგან უფროსი და გამოცდილი ბრანდებით. და თუ ურთიერთობების ასეთი სტილი აირჩიეთ, წინ საკუთარ თავზე მუშაობა მოგელით. საჭიროა, ისწავლოთ საკუთარი შვილის ან პარტნიორის მოსმენა, გაგება და მიღება. თუ ის უარს ამბობს რაიმე დავალების შესრულებაზე, დაუგდეთ ყური საკუთარ თავს – ეს თხოვნა იყო თუ მოთხოვნა?

მზად ხართ, გაითვალისწინოთ სხვისი ინტერესები?

ხშირად მოეხვიეთ, ჩაეხუტეთ შვილს
ხშირად მოეხვიეთ, ჩაეხუტეთ შვილს

გააზრებული გაქვთ, რომ მისი საქმიანობა, ინტერესები მისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია?

ბავშვის აღზრდა შეუძლებელია, თუ უფროსი საკუთარ თავზე არ მუშაობს. როდესაც აქტიური მოსმენის ტექნიკას იყენებთ, იწყება ოსტატური, გაწაფული ურთიერთობის მაგია: თანდათან იცვლება საერთო განწყობა, ჩნდება უფრო კეთილი ინტონაციები და ატმოსფერო მთლიანად ოჯახში; ქრება დაძაბულობა, საკუთარი მაგალითით ბავშვს სხვა პიროვნებისადმი პატივისცემით დამოკიდებულებას ასწავლით, ასწავლით ურთიერთობას.

ფსიქოლოგებმა დაასკვნეს, რომ მშობლის აღზრდის სტილი ბავშვის ფსიქიკაში აღიბეჭდება, ხოლო მომავალში, მოზრდილ ასაკში, ხშირად ავტომატურად მეორდება. დიდი ალბათობით, თქვენი შვილები ისევე გაზრდიან თქვენს შვილიშვილებს, როგორც თქვენ ზრდიდით მათ. და თუ თქვენ რაიმე არ მოგწონთ, გაშფოთებთ ბავშვთან ურთიერთობებში, ეს საკმაოდ დიდი მიზეზია, გადახედოთ აღზრდის სტილს ოჯახში და ვითარების გამოსწორება დაიწყოთ. 

ხუთი რამ, რაც ყოველდღე შეგიძლიათ გააკეთოთ ბავშვისთვის:

1. მხარი დაუჭირეთ მის წარმატებებს, აღნიშნეთ და შეაქეთ ის, განიხილეთ გამარჯვება დაწვრილებით, აღფრთოვანება გამოხატეთ შვილით ნებისმიერ შესაფერის მომეტში;

2. გაუზიარეთ გრძნობები. დაწვრილებით მოუყევით საკუთარი როგორც დადებითი, ისე უარყოფითი განცდებისა და ემოციების შესახებ; 

3. უთხარით სითბოს გამომხატველი ფრაზები, მაგალითად: „რა კარგია შენთან ყოფნა, მიხარია შენი დანახვა, კარგია რომ მოხვედი“ და ა. შ. 

4. მოეხვიეთ, ჩაეხუტეთ შვილს დღეში სულ ცოტა ოთხჯერ;

5 არ ჩაერიოთ მეცადინეობის დროს, თუ თვითონ არ გთხოვათ, თუნდაც იცოდეთ, როგორ ჯობია იმის გაკეთება, რასაც თქვენი შვილი აკეთებს, არ იჩქაროთ რჩევების მიცემა და დახმარება.


1218
დაცარიელებული მცხეთა

კორონავირუსი საქართველოში: საგანგებო მდგომარეობის შემდეგ შეზღუდვების სრული სია/27 მაისი

78334
23 მაისიდან საქართველოში საგანგებო მდგომარეობა აღარ მოქმედებს, მაგრამ მთავრობამ შეზღუდვების ნაწილი ძალაში დატოვა.

თბილისი, 27 მაისი – Sputnik. საგანგებო მდგომარეობის რეჟიმის მოხსნის შემდეგ, კორონავირუსით ინფიცირებულთა რაოდენობის ზრდის თავიდან აცილების მიზნით, საქართველოს მთავრობამ შეზღუდვების და აკრძალვების ნაწილი ძალაში დატოვა. ეს შესაძლებელი გახდა პარლამენტის მიერ დამტკიცებული ცვლილებებით კანონში „საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის შესახებ“. ახლა მთავრობას მიენიჭა უფლება შემოიღოს შეზღუდვები საგანგებო მდგომარეობის რეჟიმის მოხსნის შემდეგ.

ცვლილებები 15 ივლისამდე იმოქმედებს.

მოქმედი ძირითადი შეზღუდვების ჩამონათვალი:

  • დაკეტილია რესტორნები, სასტუმროები, ფეხსაცმლისა და ტანსაცმლის მაღაზიები, სავაჭრო მოლები, სპორტდარბაზები;
  • რესტორნებს აქვთ მხოლოდ კერძების მიწოდების სერვისით მუშაობის უფლება, აგრეთვე ფეხსაცმლისა და ტანსაცმლის მაღაზიებს შეუძლიათ ონლაინ ვაჭრობა;
  • ტაქსის მძღოლისთვის სავალდებულოა პირბადის ტარება, ტაქსით ორზე მეტი მგზავრის გადაყვანა არ შეიძლება, ისიც უკანა სავარძელზე
  • აკრძალულია კულტურული და სპორტული ღონისძიებების გამართვა;
  • კაზინოების და ტოტალიზატორების მუშაობა დაშვებულია მხოლოდ ონლაინ;

მთავრობა საქართველოს ყველა მოქალაქეს მოქმედი რეკომენდაციების დაცვისკენ მოუწოდებს.

ტრანსპორტი

  • აკრძალულია საერთაშორისო სამგზავრო სახმელეთო და საზღვაო მიმოსვლა;
  • აკრძალულია პირდაპირი საერთაშორისო რეგულარული ავიარეისები, ჩარტერულის გარდა, რომელიც ინიშნება მხოლოდ საქართველოს მოქალაქეთა დაბრუნების მიზნით;
  • აკრძალულია სარკინიგზო ტრანსპორტით მგზავრთა გადაყვანა;
  • აკრძალულია საქალაქთაშორისო და მუნიციპალიტეტების ტერიტორიაზე მგზავრთა გადაყვანა სამარშრუტო ტაქსებითა და ავტობუსებით;
  • აკრძალულია საზოგადოებრივი ტრანსპორტით, მათ შორის, მეტროპოლიტენითა და საბაგიროთი გადაადგილება.

საზოგადოებრივი ცხოვრება

  • აკრძალულია 10-ზე მეტი ადამიანის თავშეყრა ტრადიციულ სოციალურ ღონისძიებებზე (ქორწილი, ნებისმიერი იუბილე, ქელეხი და ა.შ.);
  • ყველა სახის ტრენინგი, კონფერენცია და სემინარი უნდა ჩატარდეს დისტანციურად;
  • სკოლებსა და უნივერსიტეტებში სასწავლო პროცესი კვლავ დისტანციურად განხორციელდება;
  • დასაშვებია უნივერსიტეტში პრაქტიკული/ლაბორატორიული სამუშაოებისა და გამოცდების ჩატარება არადისტანციურად, მაგრამ რეკომენდაციების შესაბამისად;
  • კულტურული ღონისძიებები მხოლოდ დისტანციური ფორმით ჩატარდება;
  • აკრძალულია მასობრივი სპორტული ღონისძიებების, შეკრებების და შეჯიბრებების ჩატარება;

ეკონომიკური საქმიანობა

  • აკრძალულია რესტორნებში, ბარებში, კაფეებსა და სასადილოებში მომხმარებლის ადგილზე კვების მომსახურება;
  • აკრძალულია ფეხსაცმლისა და ტანსაცმლის მაღაზიების მუშაობა;
  • აკრძალულია სავაჭრო ცენტრების და ბაზრობების მუშაობა, აგრარული ბაზრობების გარდა;
  • აკრძალულია სპორტული, კულტურული და გასართობი ღონისძიებების ორგანიზება და გამართვა;
  • აკრძალულია ვალუტის გადამცვლელი პუნქტების მუშაობა;
  • აკრძალულია სპორტულ-გამაჯანსაღებელი აქტივობები და პროცედურები.

ამ მომენტისათვის ინფიცირებულთა რაოდენობა 732 ადამიანს შეადგენს, აქედან 537 გამოჯანმრთელდა, 12 კი გარდაიცვალა. კიდევ სამი ინფიცირებული მოქალაქე სამკურნალოდ სხვა ქვეყნებიდან ჩამოიყვანეს. ეპიდემიოლოგები მიიჩნევენ, რომ ჯერჯერობით აუცილებელია სოციალური დისტანციის უზრუნველყოფა და მოქალაქეთა მობილობის შეზღუდვა.

კორონავირუსით ინფიცირების ახალი შემთხვევების უმრავლესობა შიდა გადაცემას უკავშირდება.

საქართველო სხვა ქვეყნებისთვის კორონავირუსთან ბრძოლაში სამაგალითოა >>

უწყებათშორისი საკოორდინაციო საბჭო ოპერატიულად აფასებს სიტუაციას და შეიმუშავებს ახალ რეკომენდაციებს და შეზღუდვებს.

მთავრობის სპეციალურ ვებ-გვერდზე stopcov.ge გამოქვეყნებული ბოლო მონაცემების თანახმად, საკარანტინო სივრცეში იმყოფება 3076, სტაციონარებში მეთვალყურეობის ქვეშ კი 300 ადამიანია.

მთავრობა მოსახლეობას მოუწოდებს, ქვეყანაში კორონავირუსთან დაკავშირებით მხოლოდ და მხოლოდ გადამოწმებულ და ოფიციალურად დადასტურებულ ინფორმაციას ენდონ. ყველა ინფორმაციის მოძიება შესაძლებელია მთავრობის მიერ სპეციალურად შექმნილ ვებ-გვერდზე StopCoV.ge.

„ცხელი ხაზის“ ნომრები: ცხელი ხაზი კარანტინის რეჟიმის საკითხებზე – 144. საქართველოს ჯანდაცვა – 15 05 (დღე-ღამის განმავლობაში); დაავადებათა კონტროლის ცენტრი – 116 001 (21:00-მდე სამუშაო დღეებში და 18:00-მდე დასვენების დღეებში).

ყველა მოხალისეს, რომელსაც აქვს დრო და სურვილი დაეხმაროს ხანდაზმულ ადამიანებს, ასევე მათ, ვისაც სპეციალური დახმარება ესაჭიროება, შეუძლია დარეკოს მერიის ცხელ ხაზზე (032)2722222 და წითელი ჯვრის ცხელ ხაზზე - 0800 000 018.

კორონავირუსი საქართველოში: შეზღუდვების მოხსნის ეტაპები
© Sputnik / Konstantin Ivanov.
კორონავირუსი საქართველოში: შეზღუდვების მოხსნის ეტაპები
78334
თემები:
COVID-19 საქართველოში
ღამის კლუბი Bassiani

„გადარჩენის პარკი“: ბარებმა და ღამის კლუბებმა, შესაძლოა, ღია სივრცეებში გადაინაცვლოს

47
კორონავირუსის პანდემიით გამოწვეული შეზღუდვების გამო 15 მარტის შემდეგ სტუმარი არცერთ ღამის კლუბს და ბარს არ ჰყოლია

თბილისი, 26 მაისი - Sputnik. ბარებისა და კლუბების საინიციატივო ჯგუფი მთავრობას დახმარების თხოვნით მიმართავს და სექტორის ამოქმედებისთვის საკუთარ ხედვას სთავაზობს.

კორონავირუსის პანდემიით გამოწვეული შეზღუდვების გამო 15 მარტის შემდეგ სტუმარი არცერთ ღამის კლუბს და ბარს არ ჰყოლია.

ბარებისა და კლუბების წარმომადგენლები დღეს დედაენის ბაღში შეიკრიბნენ და საკუთარ მოთხოვნებზე ისაუბრეს. მათი თქმით, დაუყოვნებლივ უნდა დადგინდეს დახურული ბარების, კლუბებისა და მუსიკალური სივრცეების გახსნის თარიღი.

როგორც ბარებისა და კლუბების საინიციატივო ჯგუფი  აცხადებს, მათ სექტორზე კორონავირუსის პანდემია და მასთან დაკავშირებული შეზღუდვები იმდენად მძიმედ აისახა, რომ ბევრი მათგანი გაკოტრების საფრთხის წინაშე დადგა.

„დროულად თუ არ მოგვეცემა დახურული სივრცეების გახსნის შესაძლებლობა, გვაქვს ინიციატივა, სახელმწიფოს ბალანსზე არსებულ, ცენტრალურ, მაგრამ გამოუყენებელ ღია სივრცეებში შევქმნათ სარეკრეაციო, ქვეყნის ტურისტული საიმიჯო პროდუქტი - „გადარჩენის პარკი“, სადაც უკვე არსებული დახურული ბარები წარმოადგენენ თავის ღია ვარიანტს, რათა მინიმუმამდე დავიყვანოთ ვირუსის გავრცელების რისკები“, -აღნიშნულია საინიციატივო ჯგუფის მიერ გავრცელებულ განცხადებაში.

ბარებისა და კლუბების წარმომადგენლების განცხადებით, იმისათვის, რომ სექტორმა სრულად შეძლოს თავისი ეკონომიკური როლის დაბრუნება, აუცილებელია მინიმუმ ერთწლიანი საშეღავათო პერიოდი გადასახადების კუთხით.

ტურიზმის სექტორი ქონების გადასახადისგან გათავისუფლდება >>

მთავრობის ეკონომიკის გახსნის 6 ეტაპიანი გეგმის თანახმად, ყველა ტიპის რესტორანი და კვების ობიექტი მეხუთე ეტაპზე, ხოლო გასართობი საქმიანობა ბოლო, მეექვსე ეტაპზე უნდა დაშვებულიყო, რაც დაახლოებით ივნისის პერიოდს მოიცავს.

47