ბიზნეს კონსულტანტი და ტრენერი დავით კენჭაძე

დავით კენჭაძე: ზედმეტი მოლოდინები იწვევს სტრესს

116
(განახლებულია 16:25 11.03.2019)
გაყიდვების მენეჯერი დავით კენჭაძე საუბრობს იმაზე, როგორ ვმართოთ სტრესი.

„სტრესი იწყება პრობლემიდან, ხოლო პრობლემა – მოლოდინებისგან. მოლოდინები უნდა ვმართოთ. როდესაც გაქვს სარეზერვო გეგმა, გარკვეული ოდენობით ხარ მომზადებული, რომ პრობლემა შეიძლება მოხდეს, და თუ მოხდება, აღარ იბნევი, რადგან უკვე იცი როგორ გადაარჩინო საკუთარი თავი. თუ ადამიანი აღიარებს, რომ აქვს სტრესი, ეს ნიშნავს იმას, რომ დანებდა“, – აღნიშნა დავით კენჭაძემ.

გაყიდვების მენეჯერის განმარტებით, ცხოვრება შედგება გამოწვევებისა და ფაქტებისგან. ფაქტზე ნერვიულობა კი არ ცვლის რეალობას.

116