განშორება საწყისი წერტილი არ არის. ეს იმის შედეგია, რომ მამაკაცს აღარ უყვარხართ

ორი გზა დაშორების შემდეგ: მდგომარეობიდან გამოსვლა ან თვითგვემა

2409
(განახლებულია 13:26 29.01.2017)
დაშორება, ტრავმის სიღრმით, ახლობელი ადამიანის სიკვდილის შემდეგ მეორე ადგილზეა. პირველ რიგში, რის გაკეთებაც არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება, ესაა თქმა - „მიმატოვეს“ - ეს ფიქრშიც არ უნდა გაივლოთ.

ნებისმიერი დაშორება მტკივნეულია, მაგრამ აქედან შეიძლება თავაწეული გამოსვლაც და ასევე დიდი ხნით თვითგვემის მდგომარეობაში დარჩენა. როგორ უნდა დავეხმაროთ თავს განშორებისგან მოყენებული ტკივილის დასაძლევად?

პირველ რიგში, რის გაკეთებაც არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება, ესაა თქმა — „მიმატოვეს“ — ეს ფიქრშიც არ უნდა გაივლოთ.

ესაა მსხვერპლის, ობიექტის, საგნის პოზიციაზე გადანაცვლება. თქვენ ორი ზრდასრული და ქმედუნარიანი ადამიანი ხართ და არავის არავინ მიუტოვებია. თქვენ დაშორდით, მიიღეთ ერთმანეთთან ურთიერთობების გაწყვეტის გადაწყვეტილება, თქვენი წყვილისთვის პერსპექტივას ვერ ხედავთ — აირჩიეთ ნებისმიერი ფორმულირება, მთავარია, მან მომხდარის არსი ასახოს. თქვენი წყვილი დაიშალა და არავის არავინ მიუტოვებია.

შეწყვიტეთ საკუთარი თავის შეცოდება და გარშემომყოფებთან წუწუნი
© Flickr / Johan Larsson
შეწყვიტეთ საკუთარი თავის შეცოდება და გარშემომყოფებთან წუწუნი

რა თქმა უნდა, ფსიქოლოგიურად ჯანმრთელი ადამიანი განმარტების გარეშე არ რჩება, ის პოულობს ძალას, პარტნიორს რომ დაელაპარაკოს, აუხსნას, რომ გრძნობები გაქრა და შემდგომ ურთიერთობებს აზრი აღარ აქვს.

მაგრამ კარგად გვესმის, რომ სხვაგვარადაც ხდება, მაგალითად, ბრუნდებით სახლში და იქ გარდერობი ცარიელი გხვდებათ, ან თქვენი ეჭვი სხვა ქალის არსებობაზე მართლდება, ან ის ყველაფერზე გედავებათ, რადგან აღიზიანებთ.

ამის დაჯერება უმალ ძნელია, მაგრამ დაიჯერეთ: არანაირი მნიშვნელობა არა აქვს, რა გახდა ბოლო წვეთი, დაგშორდათ ის განმარტებით თუ ამის გარეშე, გამოიჭირეთ ღალატზე თუ არა.

არასდროს ხდება ისე, რომ ორმა ადამიანმა უპრობლემოდ იცხოვროს და ერთ-ერთმა პარტნიორმა უმიზეზოდ წასვლა გადაწყვიტოს. ასე უბრალოდ არ ხდება. თუ მას სხვა შეუყვარდა, მანამდე თქვენ უკვე აღარ უყვარდით. ეს მნიშვნელოვანი აზრია და ყველა ქალმა უნდა გაიაზროს.

განშორება საწყისი წერტილი არ არის. ეს იმის შედეგია, რომ მამაკაცს აღარ უყვარხართ.

სწორედ აქედან უნდა დაიწყოთ ფიქრი — თუ აღარ უყვარხარ, რად გინდა ასეთი ადამიანი? თუ თქვენ გვერდით ყოფნა არ უნდა ადამიანს, რომელსაც თქვენი ცხოვრება აღარ აინტერესებს, რომელსაც თქვენს ცხოვრებაში მონაწილეობა აღარ სურს, რომელსაც თქვენთან სალაპარაკო აღარაფერი აქვს.

დაშორება, ტრავმის სიღრმით, ახლობელი ადამიანის სიკვდილის შემდეგ მეორე ადგილზეა
© Flickr / hans van den berg
დაშორება, ტრავმის სიღრმით, ახლობელი ადამიანის სიკვდილის შემდეგ მეორე ადგილზეა

ის მამაკაცი, რომელსაც უყვარდი, აღარ არის. მას ვერ დაიბრუნებ, ის მივლინებაში არ წასულა… აქ ჩნდება შემდეგი მნიშვნელოვანი აზრი — თქვენი განშორება კანონზომიერია.

თქვენი მამაკაცი არანაირ „კახპას“ არ წაუყვანია. ის დამნაშავე არ არის, რომ აღარ უყვარხარ. შეყვარება და „გადაყვარება“ ძალით არ ხდება. თქვენს ურთიერთობებში იყო რაღაც პრობლემები, რომლებსაც ან არ აქცევდით ყურადღებას, ან არ გინდოდათ შეგემჩნიათ, ან იმედი გქონდათ, რომ ყველაფერი თავისთავად ჩაივლიდა, ან ამას რთულ პერიოდს მიაწერდით და ა. შ.

ასეა თუ ისე, თქვენ შორის გაუგებრობამ იმატა, გაქრა სინაზე, ერთმანეთთან ნაკლებ დროს ატარებდით, ხშირად კამათობდით ან, უბრალოდ, ნაკლებად ურთიერთობდით. დიახ, ასეთი პერიოდები ყველა წყვილს აქვს, მაგრამ შორდებიან ის წყვილები, რომელთა ურთიერთობებიც თავიდანვე მყარი არ იყო. ანუ თქვენი ურთიერთობები განწირული იყო და საკითხი, უბრალოდ, ასე იდგა — როდის დაშორდებით.

შეწყვიტეთ საკუთარი თავის შეცოდება და გარშემომყოფებთან წუწუნი არამზადასა და გაიძვერაზე, რომელიც თუნდაც ძალზე „არაკაცურად“ წავიდა — გახსოვდეთ, თავის დროზე ეს მამაკაცი სწორედ თქვენი არჩეულია.

„მაშინ სულ სხვანაირი იყო“ — ალბათ ეს გაიფიქრეთ. მართალია, მაგრამ თუ ასე შეიცვალა, რატომ თავად არ მიატოვეთ? არამზადად ერთ საათში ხომ არ იქცა? ერთად დიდხანს იყავით, ალბათ, ხედავდით, როგორ ექცევა სხვებს, როგორ საუბრობს ახლობლებზე, სხვა წყვილებზე.

ან ვერ ამჩნევდით ზოგიერთ ნიშანს, ან არ გინდოდათ დანახვა. მაგრამ ვითარებიდან „ჩემი პარტნიორი არამზადა აღმოჩნდა“ გამოსავალი ცხადია: ეს ურთიერთობები უნდა დამთავრდეს. თქვენმა არამზადამ თვითლიკვიდაცია მოახდინა და განა ეს სიხარულის საბაბი არ არის?

რა თქმა უნდა, განშორების შემდეგ პირველ ხანებში რთული და მძიმე იქნება. ეს ნორმალურია. დაშორება, ტრავმის სიღრმით, ახლობელი ადამიანის სიკვდილის შემდეგ მეორე ადგილზეა. მიეცით საკუთარ თავს დაახლოებით ერთი წელიწადი. ამ დროში თქვენი ფსიქიკა სტრესს „გადახარშავს“ და შემდგომი წინსვლისთვის მზად იქნებით.

დაახლოებით ერთ წელიწადში თქვენი ფსიქიკა სტრესს „გადახარშავს“ და შემდგომი წინსვლისთვის მზად იქნებით
© Flickr / Ant Jackson
დაახლოებით ერთ წელიწადში თქვენი ფსიქიკა სტრესს „გადახარშავს“ და შემდგომი წინსვლისთვის მზად იქნებით

ამ რთულ პერიოდში მოერიდეთ ორ უკიდურესობას. პირველი — ჩაიკეტოთ და თვითგვემას მიეცეთ, განუწყვეტლივ იქვითინოთ და მეორე — ყველას უმტკიცოთ, რომ „მაგარი“ ხართ და თქვენი გულისთვის მამაკაცები ერთმანეთს ეჯიბრებიან.

მარტოობა და საკუთარი ტანჯვით „ტკბობა“ დღითიდღე დაგინგრევთ თვითშეფასებას და ჯანმრთელობას, ხოლო მამაკაცებს „ყოფილს“ შეადარებთ.

ანუ, თუ ისე ერთობით, რომელიც არაფერს გავალდებულებთ — შეხვედრები, სექსი, კინოში წავსლა და ა. შ., გაერთეთ. მაგრამ ნუ გექნებათ მოლოდინი, რომ ურთიერთობები ერთი მდგომარეობიდან მეორეში გადაიზრდება სწრაფად. ეს ნევროტიკული კავშირი იქნება, რომელიც არაფერ კარგს არ მოიტანს — ეს თითქმის გარანტირებულია.

ბევრისთვის რთულია, რომ თავის ახლობლებსა და მეგობრებს განშორების შესახებ აცნობოს. ეს გასაგებია, ადამიანები კითხვებით მოგვმართავენ, რაც ძალიან არასასიამოვნოა. რჩევა ასეთია — არანაირ დეტალზე არ გაამახვილოთ ყურადღება, არ დაადანაშაულოთ და არ დაიდანაშაულოთ თავი. მიზეზად შეარჩიეთ რომელიმე ოფიციალური ვერსია — „ხასიათებით ვერ შევეწყვეთ“, „მომავალზე განსხვავებული შეხედულებები გვაქვს“, „ჩვენი გზები გაიყო“…

დაბოლოს, თქვენ დამნაშავე არ ხართ. არ შეგიშინებიათ ის, როცა აბაზანიდან მაკიაჟის გარეშე გამოხვედით, ნორმალურად ამზადებდით კერძებს, ნორმალური გარეგნობა, ფიგურა გაქვთ, ხასიათი, მოკლედ, ყველაფერი ნორმალურადაა. არ დაუშვათ აზრი — „სხვანაირად რომ მოვქცეულიყავი, ყველაფერი სხვაგვარად იქნებოდა“. არავითარ შემთხვევაში.

თქვენ ისეთი ხართ, როგორიც ხართ — ეს თქვენ ხართ და არავინ სხვა. მამაკაცს ქალი უყვარს მთლიანად, არ ყოფს მის საჭმელების მომზადების უნარსა და გრძელ ფეხებს. ნუ ეცდებით, „გაკვეთილი ისწავლოთ“ და განშორების შემდეგ საკუთარი თავი შეცვალოთ — ეს ძალადობაა საკუთარ თავზე.

ერთადერთი, რაზე დაფიქრებაც, ალბათ, ღირს ესაა — ხომ არ აიღეთ თქვენს თავზე ზედმეტი პასუხისმგებლობა ყველაფერზე, რაც თქვენ შორის ხდებოდა; რადგან თუ გწამდათ, რომ „ამინდი ოჯახში“ მთლიანად თქვენი პასუხისმგებლობაა, ამ „წესისგან“ სასწრაფოდ უნდა გათავისუფლდეთ. ტანგოს მარტო ვერ იცეკვებთ, ამისთვის ორი ადამიანია საჭირო.

მასალა მომზადებულია ფსიქოლოგ მიხაილ ლაბკოვსკის მოსაზრებებზე დაყრდნობით

2409
მისტიკა

ზოდიაქოს ნიშნები, რომლებსაც მომავლის განჭვრეტის უნარი გააჩნიათ

8
(განახლებულია 15:08 25.05.2020)
ასტროლოგები გამოყოფენ ზოდიაქოს ოთხ ნიშანს, რომელთა წარმომადგენლებს სხვებზე ხშირად შეუძლიათ მომავლის წინასწარმეტყველება და ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში მოახლოებული ცვლილებების შეგრძნება

თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი უნიკალური თვისება და ნიჭი. ზოდიაქოს ამ ოთხ ნიშანს შესწევს უნარი, შეაფასოს მომავალი და პროგნოზები გააკეთოს.

ქალწული

ქალწულები ერთ–ერთი ყველაზე ბრძენი ხალხია. მათი წინასწარ განჭვრეტის უნარი აუხსნელ წინათგრძნობებს ეფუძნება. ხანდახან ეს ცხოვრებისეული გამოცდილებაა, ხანდახან კი, უბრალოდ, გამართლება და ინტუიცია. ასეა თუ ისე, ქალწულებს ვარსკვლავები ხშირად ეხმარებიან მოვლენების ჰორიზონტს მიღმა მზერაში.

ქალწულები უკვე ბავშვობიდან ამბობენ ხშირად: „ხომ ვამბობდი“, რაც ასე არ უყვართ გარშემომყოფებს. იქმნება შეგრძნება, რომ ამ ადამიანებმა ისეთი რამ იციან, რაც სხვა არავინ იცის. ანტენასავით არიან, რომელიც სამყაროს გასაიდუმლოებულ და დაშიფრულ გზავნილებს იღებენ. ამასთან, ისინი კარგად გრძნობენ ადამიანებს – ყოველთვის იციან, ვის უნდა ენდონ და ვის – არა.

მორიელი

მორიელებს მომავლის განჭვრეტის უნარი ზოდიაქოს ყველა ნიშანზე მეტად აქვთ განვითარებული, რადგან ვარსკვლავები და პლანეტები მათ საოცარი ინტუიციით აჯილდოებენ. ეს ადამიანები პრობლემებსა და უიამოვნებებს მათ გამოჩენამდე დიდი ხნით ადრე გრძნობენ. თუ მორიელი გეუბნებათ, რომ რაღაც ცუდი უნდა მოხდეს, სჯობს, ეს სიტყვები არ უგულებელყოთ.

ამ ნიშნის წარმომადგენლები მხოლოდ ცუდს არ წინასწარმეტყველებენ – კარგი ამბების განჭვრეტაც შეუძლიათ. მათ უმართლებთ სასიყვარულო წინასწარმეტყველებებში. წინასწარ გრძნობენ საბედისწერო შეხვედრას, რომ გაიცნობენ თავიანთ საყვარელ ადამიანს, რომელიც ყველაფერს უკეთესობისკენ შეცვლის. ისინი ხშირად წინასწარ გრძნობენ ასევე უსიამოვნებებს სამსახურში, დიდი პრობლემების დაწყების მოახლოებას მთელი მსოფლიოს მასშტაბით.

თხის რქა

თხის რქების ნიჭი შორსაა მაგიისა და ინტუიციისგან. ის მხოლოდ მათ მდიდარ ცხოვრებისეულ გამოცდილებას, დაკვირვების უნარსა და გარშემომყოფებისგან მიღებულ ცოდნას ეფუძნება. ისინი არ წყვეტენ სწავლას, დეტალურად არჩევენ სხვის შეცდომებს. სწავლობენ არა მხოლოდ საკუთარ შეცდომებზე, არამედ ისრუტავენ ყველაფერს, რასაც ახლობლები, მეგობრები თუ გარშემომყოფები უზიარებენ მათ.

ეს თხის რქებს საშუალებას აძლევს, განჭვრიტონ მომავალი, რადგან ბევრი იციან ცხოვრების ზოგიერთ სფეროსა და ასპექტებზე. მათ შეუძლიათ წინასწარ ამოიცნონ მოვლენები და ადამიანების ქცევები, რაც ამ ნიშნის წარმომადგენლებს ეხმარება წარმატების შენარჩუნებაში, პატივისცემის მოპოვებაში.

მერწყული

მერწყულები თხის რქებს ჰგვანან, რადგან არც ისინი წყვეტენ სწავლას ნებისმიერ ასაკში. მძლავრი სწრაფვა ცოდნის მიღებისკენ მათ ეხმარება ადამიანური ქცევის ზღვრების შესწავლაში. მერწყულებს სჩვევიათ მათთვის საინტერესო სფეროში ყველა წვრილმანის გააზრება. ეს აძლევს შესაძლებლობას, რომ უფრო უკეთესად, ხშირად და მკაფიოდ იწინასწარმეტყველონ მომავალი.

როგორც ასტროლოგები აღნიშნავენ, მერწყულებს ასევე ნიჭიერი ადამიანების ამოცნობის განსაკუთრებული ალღო აქვთ. იოლად საზღვრავენ, ვინ იქნება წარმატებული და ვინ – არა.

8
თბილისი

26 მაისს დაბადებულები ზოდიაქო, დახასიათება, რჩევები

6
(განახლებულია 14:16 25.05.2020)
გაეცანით 26 მაისს დაბადებულ ადამიანთა ინდივიდუალურ დახასიათებას, აღმოაჩინეთ საკუთარი თუ თქვენი ახლობლების ხასიათის ნიშან-თვისებები, მათი ფსიქოლოგიური შტრიხები, ასევე რჩევები სპეციალურად ამ დღეს დაბადებულებისთვის

წარმოგიდგენთ წელიწადის თითოეულ დღეს დაბადებულ ადამიანთა ინდივიდუალურ დახასიათებას - გვერწმუნეთ, დახასიათება ნამდვილად განგაცვიფრებთ

21-31 მაისი

21-31 მაისის პერიოდი ტყუპის ნიშნის პირველ დეკადას განეკუთვნება.

ამ დეკადას იუპიტერი მართავს. ამ პერიოდში დაბადებულები უანგარო, მშვიდი, ბუნებრივი ინტუიციის მქონე ადამიანები არიან.

მნიშვნელოვანი წლებია: 10, 20, 30, 40, 50, 60, 70.

ამ დეკადაში დაბადებულთა სიმბოლოა გვირილა.

21-31 მაისის პერიოდში მხიარული, კომუნიკაბელური ადამიანები იბადებიან. მათ განვითარებული აქვთ მეტოქეობის გრძნობა, რამაც ზოგჯერ უკიდურესობაზე წასვლა შეიძლება აიძულოს. თუ ვინმე გზაზე გადაეღობებათ, ნებისმიერი ხერხით ჩამოიშორებენ მას - ამ ადამიანებს უკან ჩამორჩენა არ უყვართ, ადვილად ვერ ეგუებიან სხვების წარმატებებს; მაგრამ თუ ვინმეს გაუჭირდა, დიდი სიხარულით ეხმარებიან. აქვთ თვითანალიზის უნარი, შეუძლიათ გაიაზრონ საკუთარი შეცდომები და მათი გადაწყვეტის გზები.

26 მაისს დაბადებულები

26 მაისს დაბადებულების ცხოვრებას, პირველ რიგში, მათი დაბადებისა და აღზრდის ვითარება განსაზღვრავს. თუ ნეგატიური გავლენა დიდი იქნება, ეს ადამიანები სასტიკი, ანგარიშიანი და უსულო, ახლობლებთან ურთიერთობებში გულგრილი გახდებიან.

ზოდიაქოს ნიშნების დილა: როგორ იწყება დღე თითოეული ნიშნისთვის>>

ამ დღეს დაბადებულებს თანდაყოლილი მომხიბლაობა აქვთ. გარეგნულად ჩანს, რომ ეს ადამიანები ტრადიციული და კონსერვატიული შეხედულებებისა არიან, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, მათ ცხოვრებაში ხშირად აქვს ადგილი უცნაურ და ექსტრავაგანტულ საქციელს. იმპულსურობა მათში სურვილს აღძრავს, რაიმე სასტიკ ავანტიურაში ჩაებან, რომელიც არცთუ ცოტა მსხვერპლს მოითხოვს. დამოუკიდებლად მუშაობისკენ სწრაფვა და მზაობა, რომ გათავისუფლდნენ სხვადასხვა შებოჭილობისგან ხშირად იწვევს კონფლიქტს ქცევის საზოგადოდ დადგენილ წესებთან. ამით 26 მაისს დაბადებულები ინარჩუნებენ წონასწორობას დაშვებულის ზღვარზე, რისკავენ და მოქმედებენ იმგვარად, რომ მათი საქციელი კრიმინალურ მოქმედებებს ესაზღვრება. ასეთი სწრაფვის გამო ისინი ძალზე პოპულარული არიან საზოგადოებაში, რაც ამ დღეს დაბადებულებს უარყოფითი ლიდერის როლის შესრულების საშუალებასაც აძლევს.

26 მაისს დაბადებულები თავისთავად ბოროტი ადამიანები არ არიან, ხშირად არიან გაჭირვებულების საყრდენი. მათი ერთ-ერთი უმთავრესი მოთხოვნა სხვებისგან - ეს პასუხისმგებლობაა, რომელიც თვითონ ყოველთვის არ გააჩნიათ და ამ გრძნობისთვის მთელი ცხოვრების განმავლობაში იბრძვიან.

26 მაისს დაბადებულები სერიოზული ადამიანები არიან, ცხოვრებას სიფრთხილითა და დაკვირვებით უყურებენ. ხანდახან ახლობლებსა და მეგობრებს სურთ, რომ მათ სინამდვილე უფრო მარტივად აღიქვან. მათთვის ცნება ბედნიერება, როგორც სულიერი მდგომარეობა, არ არსებობს, რადგან მათი სწრაფვა ბრძოლისკენ და კონფლიქტების ძიებისკენ ყოველთვის დომინირებს მათ ცხოვრებაში.

ამ დღეს დაბადებულები ზედმეტად გულგახსნილი ადამიანების შთაბეჭდილებას ტოვებენ, მაგრამ, სინამდვილეში, ისინი თავიანთ შინაგან სამყაროს ძალიან უფრთხილდებიან; ხშირად არიან იზოლირებული გარესამყაროსგან და მარტოობას ამჯობინებენ, რადგან თავიანთი ნამდვილი ემოციების დაფარვა უჭირთ. მათ ასევე პრობლემების გადაჭრის საკუთარი მანერა აქვთ - გარშემომყოფებს შთაბეჭდილება რჩებათ, რომ ისინი ამ პრობლემებს ვერც ამჩნევენ. უმეტესად, 26 მაისს დაბადებულები მაქსიმალისტები არიან და ცხოვრებას „შავ-თეთრ“ ფერებად ყოფენ. ამ ადამიანებს რთული, ღრმა ხასიათი აქვთ, რომელში გარკვევაც ჭირს.

ჯანმრთელობა

26 მაისს დაბადებულებს ჩვევად აქვთ, ყურადღება არ მიაქციონ სხვადასხვა დაავადების სიმპტომებს მანამ, სანამ უკვე გვიანი არ იქნება. ცხოვრებისეული ჩვევებისა და სტილის შეცვლა მათ არ უყვართ, ამიტომ იმაში დარწმუნება, რომ ექიმს მიაკითხონ, ძალზე რთულია. ასევე, მათ ყურადღება უნდა მიაქციონ კვებას და მკაცრად უნდა აკონტროლონ ის. მათ ხასიათს კარგად შეესატყვისება სპორტის აქტიური სახეობები.

რჩევა:

უნდა შეასუსტოთ მომთხოვნელობა როგორც საკუთარი თავის, ისე სხვების მიმართ. ნუ დააკნინებთ ბედნიერების მნიშვნელობას. უნდა შეიძინოთ მეტი სიბრძნე და დადუმდეთ, როცა ღიად, პროვოკაციულად გიწვევენ აგრესიაზე.

6